Pour les parents, sur iPhone et Android
Retrouvez ses nuits et ses siestes, de midi à midi.
Un carnet pour le sommeil de votre bébé. Lancez le minuteur, notez les réveils. Vous pourrez tout relire demain.
La saisie et le minuteur sont gratuits.
Au coucher, un geste suffit.
Choisissez nuit ou sieste, puis lancez le minuteur. Vous pouvez le mettre en pause, le reprendre ou saisir les heures à la main. La session reste disponible quand vous fermez l’app.
Gardez aussi les petits détails.
La durée d’un réveil, une tétée ou un biberon, le ressenti au réveil : ajoutez ce que vous avez observé pour le retrouver dans le carnet.
De midi à midi.
Une nuit entière. Les siestes aussi.
De midi à midi, les entrées restent ensemble. Les totaux retirent les réveils et comptent une seule fois les plages qui se chevauchent. Retrouvez chaque entrée dans le calendrier et la grille de sommeil.
Ce que vous notez devient un carnet à garder.
Sur iPhone, prévisualisez gratuitement le carnet A4 sur 7, 14 ou 28 jours. Il est généré sur votre téléphone, hors ligne.
Grille de midi à midi, siestes repérées, synthèse descriptive, plages enregistrées et notes datées : vos observations restent réunies. La comparaison porte sur la période précédente de même durée.
Commencez par le carnet gratuit.
- Saisie des nuits et des siestes, et minuteur
- Calendrier, grille de sommeil, historique et statistiques
- Le widget de l'écran d'accueil et de l'écran verrouillé
- L'aperçu complet du PDF, toutes pages et périodes comprises
Partagez le PDF quand vous en avez besoin.
L’achat unique Carnet de sommeil PDF permet de partager, d’imprimer et d’enregistrer le document. Le prix est affiché dans la boutique avant l’achat.
Un achat unique, sans abonnement. Restauration depuis l’écran d’achat ou Support.
Sur iPhone, votre carnet reste sur votre téléphone. Confidentialité
La prochaine nuit, gardez-en une trace.
Gratuit, avec le Carnet de sommeil PDF en achat unique. Nécessite iOS 17 sur iPhone.
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