FastZen
FastZen iOS
Die Maßwoche ist da: jeder Wochentag mit eigenem Protokoll, eigener Startzeit und eigenen Ruhetagen. Einmalkauf, kein Abo. Timer, Routine und Verlauf bleiben kostenlos.
App Store
Funktionen FastZen
Sieh deinen persönlichen Plan vor einem Kauf an. Mit der Maßwoche kannst du einen Beginn verschieben oder Ruhe für ein einzelnes Datum wählen, ohne die wiederkehrende Woche zu ändern. Datum und Beginn folgen deiner lokalen Zeitzone. Bei einer datierten Ausnahme werden Erinnerungen für die nächsten acht Wochen geplant und beim Öffnen von FastZen erneuert.
Wähle deine Fastentage und eine Startzeit. FastZen plant wiederkehrende lokale Erinnerungen für die ausgewählten Tage. Du kannst die Routine jederzeit ändern oder deaktivieren.
Starte 16:8, 18:6, 20:4, OMAD oder eine eigene Fastendauer von 1 bis 48 Stunden. FastZen berechnet vergangene und verbleibende Zeit anhand der gespeicherten Startzeit und stellt eine aktive Sitzung nach dem Öffnen der App wieder her.
Live Activities zeigen Plan, Fortschritt, vergangene und verbleibende Zeit auf Sperrbildschirm und Dynamic Island, wenn dein iPhone diese Funktion unterstützt.
Faste nach deinem Plan, ohne ihn jeden Tag neu einzurichten. Wähle Fastentage und Startzeit einmal — FastZen erinnert dich rechtzeitig und hält vergangene und verbleibende Zeit auf dem Sperrbildschirm, solange das Fasten läuft.
DIE NÄCHSTEN SIEBEN TAGE ANSEHEN Sieh deinen persönlichen Plan vor einem Kauf an. Mit der Maßwoche kannst du einen Beginn verschieben oder Ruhe für ein einzelnes Datum wählen, ohne die wiederkehrende Woche zu ändern. Datum und Beginn folgen deiner lokalen Zeitzone. Bei einer datierten Ausnahme werden Erinnerungen für die nächsten acht Wochen geplant und beim Öffnen von FastZen erneuert.
WIEDERKEHRENDE WOCHENROUTINE Wähle deine Fastentage und eine Startzeit. FastZen plant wiederkehrende lokale Erinnerungen für die ausgewählten Tage. Du kannst die Routine jederzeit ändern oder deaktivieren.
EIN TIMER, DER SEINEN STAND BEHÄLT Starte 16:8, 18:6, 20:4, OMAD oder eine eigene Fastendauer von 1 bis 48 Stunden. FastZen berechnet vergangene und verbleibende Zeit anhand der gespeicherten Startzeit und stellt eine aktive Sitzung nach dem Öffnen der App wieder her.
AKTIVES FASTEN IM BLICK Live Activities zeigen Plan, Fortschritt, Restzeit und geplantes Ende auf unterstützten iPhones. iOS begrenzt jede Live Activity auf acht aktive Stunden; die Sitzung bleibt in der App gespeichert.
DEIN EIGENER VERLAUF Sieh abgeschlossene und früher beendete Fasten, ihre Dauer, Gesamtzeit und Serien. Der Verlauf bleibt auf deinem Gerät.
ALLES BLEIBT AUF DEINEM IPHONE Kein Konto, keine Werbung, kein Server-Sync und keine externen Analysen.
KOSTENLOS, OHNE LIMIT Timer, Wochenroutine, lokale Erinnerungen, Live Activities, der gesamte Verlauf und das nachträgliche Korrigieren eines Fastens kosten nichts und haben kein Kontingent.
MASSWOCHE — EINMALKAUF Gib jedem Wochentag sein eigenes Protokoll und seine eigene Startzeit, markiere Ruhetage und starte ein Fasten zur geplanten Uhrzeit, wenn du die App später öffnest. Ein Kauf, kein Abo, keine Verlängerung, kein Konto. Wer FastZen vor Version 1.1.0 genutzt hat, behält die Maßwoche kostenlos.
FastZen ist ein Timer- und Routinenwerkzeug. Die App bietet keine medizinische Beratung und verspricht keine gesundheitlichen Ergebnisse.
Weitere unabhängige Apps
Support
Schreiben Sie über das private Supportformular. Es wird keine Entwickler-E-Mail veröffentlicht.
