Temporizador y recordatorios

Ayuna según tu horario sin configurarlo de nuevo cada día. Elige una vez los días de ayuno y la hora de inicio: FastZen te avisa cuando toca y mantiene el tiempo transcurrido y restante en la pantalla bloqueada mientras dura el ayuno.

CONSULTA LOS PRÓXIMOS SIETE DÍAS Previsualiza tu horario personal antes de comprar. Con Semana a medida, mueve un inicio o elige descanso para una sola fecha sin cambiar la semana recurrente. Las fechas y los inicios siguen tu zona horaria local. Con una excepción por fecha, los recordatorios cubren las próximas ocho semanas y se renuevan al abrir FastZen.

CREA UNA RUTINA SEMANAL Elige los días de ayuno y una hora de inicio. FastZen programa recordatorios locales recurrentes para los días seleccionados. Puedes cambiar o desactivar la rutina en cualquier momento.

USA UN TEMPORIZADOR QUE MANTIENE EL TIEMPO Inicia un ayuno 16:8, 18:6, 20:4, OMAD o personalizado de 1 a 48 horas. FastZen calcula el tiempo transcurrido y restante desde la hora de inicio guardada y recupera la sesión activa al abrir de nuevo la app.

MANTÉN EL AYUNO ACTIVO A LA VISTA Las Live Activities muestran el plan, el progreso, el tiempo restante y la hora de fin prevista en los iPhone compatibles. iOS limita cada Live Activity a ocho horas activas; la sesión sigue guardada en la app.

REVISA TU HISTORIAL Consulta ayunos terminados, incluidos los que cerraste antes, su duración, tiempo total y rachas. El historial permanece en tu dispositivo.

TODO SE QUEDA EN TU IPHONE Sin cuenta, anuncios, sincronización con servidores ni analíticas externas.

GRATIS, SIN LÍMITES El temporizador, la rutina semanal, los recordatorios locales, las Live Activities, todo el historial y la corrección de un ayuno terminado no cuestan nada ni tienen cupo.

SEMANA A MEDIDA — COMPRA ÚNICA Da a cada día de la semana su protocolo y su hora de inicio, marca días de descanso y empieza un ayuno a la hora prevista cuando abres la app tarde. Una sola compra, sin suscripción, sin renovación, sin cuenta. Quien usaba FastZen antes de la versión 1.1.0 conserva la semana a medida sin pagar.

FastZen es una herramienta de temporizador y rutina. No ofrece asesoramiento médico ni promete resultados de salud.