Un ayuno 16:8, 18:6, 20:4 u OMAD, en iPhone y Android.
Sabes cuándo termina.
Empieza y guarda el teléfono. FastZen conserva el tiempo ya pasado y la hora de fin. La semana puede incluir días de descanso.
Gratis en el App Store y en Google Play. Semana a medida es una compra única.
16 h de ayuno, ventana de 8 h. fin previsto 09:20
El ayuno sigue donde estaba
Elige 16:8, 18:6, 20:4, OMAD (23 horas) o una duración de 1 a 48 horas y empieza. Una sesión activa sigue ahí cuando vuelves a abrir la app.
En el iPhone, la pantalla bloqueada puede mostrar la sesión. iOS limita cada Live Activity a ocho horas. La sesión sigue guardada en la app.
Un widget de pantalla de inicio, pequeño y mediano, y un widget rectangular de pantalla bloqueada.
La semana, descansos incluidos
La rutina gratis repite una hora de inicio los días que eliges. Los recordatorios se quedan en el dispositivo. Los próximos siete días se ven antes de cualquier compra.
- lunes16:8 20:00 a 12:00
- martesDescanso
- miércoles18:6 21:00 a 15:00
- jueves16:8 20:00 a 12:00
- viernes20:4 18:00 a 14:00
- sábadoDescanso
- domingoOMAD 20:00 a 19:00
Las capturas son las de la ficha en inglés. Las horas coinciden.
Una sola fecha, el resto no se mueve
Semana a medida da a cada día su protocolo y su hora de inicio. Puedes marcar un descanso, mover el inicio de una sola fecha, o empezar a la hora prevista si abres la app hasta cuatro horas tarde.
El historial se queda en el dispositivo
El historial, la racha y corregir una sesión terminada están incluidos.
Sin cuenta, sin anuncios y sin sincronización con un servidor.
FastZen es una herramienta de seguimiento. No es consejo médico ni una promesa de pérdida de peso.
Semana a medida, un solo pago
El temporizador, la rutina, el historial, la racha y corregir una sesión terminada son gratis. También los recordatorios en el dispositivo y, en el iPhone, la sesión en la pantalla bloqueada.
Gratis
- Ayunos de 1 a 48 horas
- Una hora de inicio los días elegidos
- Recordatorios en el dispositivo
- Sesión en la pantalla bloqueada del iPhone
- Historial, racha, corregir una sesión terminada
Semana a medida
Compra única
- Un protocolo y una hora de inicio por día
- Días de descanso
- Mover el inicio, o descansar, en una sola fecha
- Empezar a la hora prevista hasta cuatro horas tarde
Semana a medida es una compra única, no una suscripción. La tienda muestra el precio antes de pagar.
Quien usaba FastZen antes de la versión 1.1.0 conserva Semana a medida sin pagar.
Los ayunos y la rutina se quedan en el dispositivo. Privacidad
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