Ein Fasten nach 16:8, 18:6, 20:4 oder OMAD, auf iPhone und Android.
Du weißt, wann es endet.
Starten, dann das Telefon weglegen. FastZen behält die vergangene Zeit und die Stunde, zu der das Fasten endet. Die Woche kann Ruhetage haben.
Gratis im App Store und bei Google Play. Die Maßwoche ist ein Einmalkauf.
16 Std. Fasten, Essensfenster 8 Std.. geplantes Ende 09:20
Das Fasten bleibt, wo es war
Wähle 16:8, 18:6, 20:4, OMAD (23 Stunden) oder eine Dauer von 1 bis 48 Stunden und starte. Eine laufende Sitzung ist wieder da, wenn du die App öffnest.
Auf dem iPhone kann der Sperrbildschirm die Sitzung zeigen. iOS begrenzt jede Live Activity auf acht Stunden. Die Sitzung bleibt in der App gespeichert.
Ein Home-Screen-Widget, klein und mittel, und ein rechteckiges Widget für den Sperrbildschirm.
Die Woche, Ruhetage inklusive
Die gratis Routine wiederholt eine Startzeit an den Tagen, die du auswählst. Erinnerungen bleiben auf dem Gerät. Die nächsten sieben Tage siehst du vor jedem Kauf.
- Montag16:8 20:00 bis 12:00
- DienstagRuhe
- Mittwoch18:6 21:00 bis 15:00
- Donnerstag16:8 20:00 bis 12:00
- Freitag20:4 18:00 bis 14:00
- SamstagRuhe
- SonntagOMAD 20:00 bis 19:00
Die Aufnahmen stammen aus der englischen Store-Fassung. Die Stunden sind dieselben.
Ein einzelnes Datum, der Rest bleibt
Die Maßwoche gibt jedem Tag ein eigenes Protokoll und eine eigene Startzeit. Du kannst einen Ruhetag markieren, den Beginn für ein einzelnes Datum verschieben, oder zur geplanten Zeit starten, wenn du die App bis zu vier Stunden später öffnest.
Der Verlauf bleibt auf dem Gerät
Verlauf, Serie und das Korrigieren einer beendeten Sitzung sind enthalten.
Kein Konto, keine Werbung, keine Synchronisation mit einem Server.
FastZen ist ein Werkzeug zum Nachverfolgen. Die App gibt keinen medizinischen Rat und verspricht keinen Gewichtsverlust.
Maßwoche, einmal bezahlt
Timer, Wochenroutine, Verlauf, Serie und das Korrigieren einer beendeten Sitzung sind gratis. Erinnerungen auf dem Gerät auch, und auf dem iPhone die Sitzung auf dem Sperrbildschirm.
Gratis
- Fasten von 1 bis 48 Stunden
- Eine Startzeit an den gewählten Tagen
- Erinnerungen auf dem Gerät
- Sitzung auf dem Sperrbildschirm des iPhone
- Verlauf, Serie, Korrigieren einer beendeten Sitzung
Maßwoche
Einmalkauf
- Ein Protokoll und eine Startzeit pro Tag
- Ruhetage
- Beginn verschieben oder Ruhe, für ein einzelnes Datum
- Zur geplanten Zeit starten, bis zu vier Stunden später
Die Maßwoche ist ein Einmalkauf, kein Abo. Der Store zeigt den Preis vor dem Kauf.
Wer FastZen vor Version 1.1.0 genutzt hat, behält die Maßwoche ohne zu zahlen.
Fasten und Routine bleiben auf dem Gerät. Datenschutz
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An den Entwickler schreiben
Die Nachricht geht an Benjamin Dupin, der FastZen entwickelt. Bei einem Fehler nenne die Version der App und die von iOS oder Android.
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