PRVault
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Registro dei record per iPhone e Android

Il peso da battere. Per ogni numero di rep.

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Pagina dello squat in PRVault: 1RM misurato di 130 kg, ultimo risultato e un obiettivo attivo di 140 kg.

Back Squat 1RM misurato

130kg

Salva ogni risultato con data e unità, poi ritrova il numero da battere la volta successiva. PRVault conserva lo storico di ogni movimento e mostra il miglior carico per ogni numero di ripetizioni.

Gratis su App Store e Google Play, con Pro facoltativo. Richiede iOS 18 o Android 8.

Trova il risultato da battere, poi registra il prossimo

Ogni tipo di risultato
Salva un risultato di forza, pesistica, WOD o cardio con data e unità.
Storico per movimento
Ogni movimento ha il suo storico, e i preferiti restano a portata di mano.
Miglior carico per ripetizioni
Vedi il miglior carico e la sua data per ogni numero esatto di ripetizioni.
Inserimento di un nuovo risultato in PRVault: data, 135 kg, 1 RM e note facoltative.

1RM stimato

Un 1RM stimato è indicato come stima, separato da un record sollevato davvero.

Vedi quali dischi caricare per un carico obiettivo.

Stime dello squat in PRVault: tabella degli RM, tabella delle percentuali e storico.

Importa il CSV e controllalo prima di salvare

Colonne riconosciute
PRVault legge le colonne di un CSV di Strong o Hevy. Controlla l'unità di peso e il fuso orario, poi verifica ogni riga prima di confermare.
Cosa viene importato
Esercizio, data, carico, ripetizioni e note di serie disponibili, salvati come record storici. Le serie a corpo libero, assistite, a tempo o a distanza vengono segnalate ed escluse.
Esportazione
Esporta i tuoi record in un file CSV quando vuoi.

Strong e Hevy sono marchi dei rispettivi proprietari. PRVault è un'app indipendente.

Cosa aggiunge Pro

Record, storico, importazione ed esportazione CSV e calcolo dei dischi sono gratis, come la sincronizzazione iCloud su iPhone. Anche inserire carico e ripetizioni della sessione di oggi è gratis.

Gratis

  • Record di forza, pesistica, WOD e cardio
  • Storico, preferiti e miglior carico per ripetizioni
  • Importazione CSV da Strong o Hevy ed esportazione CSV
  • Calcolo dei dischi
  • Sincronizzazione iCloud facoltativa su iPhone

PRVault Pro

  • La Sessione di oggi trasforma un piano in percentuali in carichi di lavoro calcolati sul tuo 1RM
  • Mostra i dischi da caricare per ogni serie
  • Spunti le serie man mano

Pro è disponibile con abbonamento mensile o annuale, quest'ultimo con 7 giorni di prova gratuita per chi ne ha diritto, oppure con acquisto unico a vita. Il prezzo appare nell'app prima del pagamento.

Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente. Su iPhone si rinnovano se non li annulli almeno 24 ore prima della fine del periodo, e li gestisci nelle impostazioni del tuo Account Apple. Su Android li gestisci o annulli in Google Play.

I tuoi record restano sul dispositivo. Su iPhone puoi attivare la sincronizzazione privata con iCloud. Informativa sulla privacy

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Scrivi a Benjamin Dupin, che sviluppa PRVault. Per un bug, indica la versione dell'app e di iOS o Android.

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