
Back Squat 1RM misurato
130kg
Salva ogni risultato con data e unità, poi ritrova il numero da battere la volta successiva. PRVault conserva lo storico di ogni movimento e mostra il miglior carico per ogni numero di ripetizioni.
Gratis su App Store e Google Play, con Pro facoltativo. Richiede iOS 18 o Android 8.
Trova il risultato da battere, poi registra il prossimo
- Ogni tipo di risultato
- Salva un risultato di forza, pesistica, WOD o cardio con data e unità.
- Storico per movimento
- Ogni movimento ha il suo storico, e i preferiti restano a portata di mano.
- Miglior carico per ripetizioni
- Vedi il miglior carico e la sua data per ogni numero esatto di ripetizioni.

1RM stimato
Un 1RM stimato è indicato come stima, separato da un record sollevato davvero.
Vedi quali dischi caricare per un carico obiettivo.

Importa il CSV e controllalo prima di salvare
- Colonne riconosciute
- PRVault legge le colonne di un CSV di Strong o Hevy. Controlla l'unità di peso e il fuso orario, poi verifica ogni riga prima di confermare.
- Cosa viene importato
- Esercizio, data, carico, ripetizioni e note di serie disponibili, salvati come record storici. Le serie a corpo libero, assistite, a tempo o a distanza vengono segnalate ed escluse.
- Esportazione
- Esporta i tuoi record in un file CSV quando vuoi.
Strong e Hevy sono marchi dei rispettivi proprietari. PRVault è un'app indipendente.
Cosa aggiunge Pro
Record, storico, importazione ed esportazione CSV e calcolo dei dischi sono gratis, come la sincronizzazione iCloud su iPhone. Anche inserire carico e ripetizioni della sessione di oggi è gratis.
Gratis
- Record di forza, pesistica, WOD e cardio
- Storico, preferiti e miglior carico per ripetizioni
- Importazione CSV da Strong o Hevy ed esportazione CSV
- Calcolo dei dischi
- Sincronizzazione iCloud facoltativa su iPhone
PRVault Pro
- La Sessione di oggi trasforma un piano in percentuali in carichi di lavoro calcolati sul tuo 1RM
- Mostra i dischi da caricare per ogni serie
- Spunti le serie man mano
Pro è disponibile con abbonamento mensile o annuale, quest'ultimo con 7 giorni di prova gratuita per chi ne ha diritto, oppure con acquisto unico a vita. Il prezzo appare nell'app prima del pagamento.
Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente. Su iPhone si rinnovano se non li annulli almeno 24 ore prima della fine del periodo, e li gestisci nelle impostazioni del tuo Account Apple. Su Android li gestisci o annulli in Google Play.
I tuoi record restano sul dispositivo. Su iPhone puoi attivare la sincronizzazione privata con iCloud. Informativa sulla privacy
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